Come preparare la valigia per il parto

Il momento tanto atteso si avvicina e, tra mille emozioni, arriva anche la domanda fatidica: cosa devo mettere nella valigia per il parto?

Prepararla per tempo ti farà sentire più tranquilla e pronta ad affrontare il grande giorno con serenità. In questo articolo troverai una checklist pratica e completa per te, per il tuo bimbo e anche per chi ti accompagnerà.

Quando prepararla?

Il consiglio è di iniziare a preparare la valigia intorno alla 32ª-34ª settimana, così da averla pronta con largo anticipo in caso di sorprese.

Cosa mettere per la mamma

• Documenti: carta d’identità, tessera sanitaria, esami clinici, cartella della gravidanza.
• Camicie da notte o pigiami (almeno 2-3), comodi e preferibilmente con apertura davanti per l’allattamento.
• Vestaglia e ciabatte, una per la doccia e una per la stanza.
• Mutandine monouso e assorbenti post parto (alcuni ospedali li forniscono, ma meglio averli).
• Reggiseni per allattamento e coppette assorbilatte.
• Necessaire con prodotti per l’igiene personale.
• Asciugamani, salviette e fazzoletti.
• Abiti comodi per il rientro a casa.
• Snack e acqua, soprattutto per chi ti accompagna!

Cosa mettere per il neonato

• Body e tutine in cotone (almeno 4-5 cambi).
• Cappellino e calzine, anche in estate.
• Copertina o swaddle, per avvolgerlo nei primi giorni.
• Pannolini per neonato, anche se spesso l’ospedale li fornisce.
• Salviette umidificate e crema protettiva per il cambio.
• Un outfit speciale per il primo viaggio verso casa (e per le prime foto!).

Cosa NON dimenticare

• Caricabatterie del telefono
• Elenco delle persone da avvisare
• Un cuscino per allattamento, se lo trovi utile
• Un piccolo diario o taccuino: potresti voler scrivere pensieri, emozioni, o dettagli da ricordare

Un ultimo consiglio

Ogni ospedale ha le sue regole: verifica sempre con la tua struttura cosa viene fornito e cosa no. Alcuni ospedali, ad esempio, forniscono pannolini e assorbenti, altri no.

Prepara tutto con calma e, se puoi, metti etichette o bustine per dividere il necessario giorno per giorno. Ti aiuterà ad avere tutto a portata di mano anche nei momenti più intensi.

Hai tutto? Allora... buona attesa, mamma!